7 plus SIEDEM

Opis

W dzisiejszych czasach, gdzie pędzimy bez opamiętania, zalewa nas fala
obowiązków nie mamy czasu zastanawiać się, co jest dobre dla naszego
organizmu, a co przynieść może opłakane skutki dla naszego zdrowia. Nawet
nie zdajemy sobie sprawy, że odpowiednio skomponowane menu może nie
tylko poprawić nasze samopoczucie, ale także wpłynąć na poprawę naszego
zdrowia. Dobrze zbilansowana dieta zawiera odpowiednie ilości białka,
węglowodanów, witamin, związków mineralnych i błonnika. Włączenie
różnych produktów do codziennych posiłków może przyczynić się do
zmniejszenia ryzyka wystąpienia chorób przewlekłych.
Jadłospis SIEDEM plus SIEDEM to rozwiązanie dla kobiet, które nie mają czasu
na 3 posiłki i regularne przekąski. To menu skomponowane zgodnie z
zasadami talerza żywieniowego. Nie musisz liczyć kalorii a posiłki są szybkie i
łatwe do przygotowania. Zaoszczędzasz czas i pieniądze. To menu ma
zainspirować Cię do zmian i wskazać nowy kierunek.
Rozpisany 7-dniowy jadłospis zawiera 7 dodatkowych przepisów, które
możesz przygotować, gdy zabraknie Ci weny lub czasu na przygotowanie
wykwintnego obiadu.